Die Übung des Kranich – Qigong Intensiv
Kurs Nr 94004
Sem. Art LA Ausbildung TCM
Termin Fr, 7. Okt 2022 18:00 – So, 9. Okt 2022 12:00 (jew. )
Die Übung des Kranich:
Der Kranich symbolisiert in China und Japan den glückverheißenden Vogel der Unsterblichkeit.
Er steht für Friedfertigkeit, Grazie und Leichtigkeit und elegantes Auftreten. Er ist der Vermittler zwischen Himmel und Erde. Aus diesen Gründen wurden die ruhigen Bewegungen dieses Vogels in der ‚Übung des Kranichs‘ imitiert und weiterentwickelt zu einem Übungskonzept, das zur Gesundheitspflege und Stabilität hervorragend geeignet ist.
Ebenso wie im Chi Gong allgemein geht es auch bei der Übung des Kranichs darum, das Chi (Qi) zu aktivieren und die Bewegung aus der Stille entstehen zu lassen bzw. die Stille in der Bewegung aufrecht zu erhalten.
Praxis:
Lernen und Vertiefen der 5 Teile ‚Die Übung der Kranichs‘
Theoretische Grundlagen über die Arbeit mit Chi (Qi)
Die elementaren Prinzipien der Übung des Kranichs
Der Schritt des Kranichs aus Spiel der 5 Tiere
Kursleitung: Ingrid Schmid Bergmann
Kosten: € 260,-
Taichi Haus Überlingen 