Qi Gong Kompaktkurs für Fortgeschrittene zurück
Kurs Nr 93820 | Do, 12. Mai 2016 17:00 – So, 15. Mai 2016 12:00
Inhalt: Feinkorrektur der Übungsreihen: I JIn JIng und die 8 Brokate
Dieser Kurs ist für alle gedacht, die diese Übungsreihen vertiefen und eine Feinkorrektur erhalten möchten. Diese beiden Übungsreihen stärken alle funktionskreise und bauen auf einem, dem Qigong typischen Atemkonzept auf.
Man spricht hier nicht von Atemübungen, sondern von natürlicher, dem Bewußtsein und der Bewegung folgenden Atemprozesse.
Dieser ist im Idealfall natürlich und frei fließend.
Praxis:
- Die 12 Übungen des I Jin Jing (Muskel-Sehnen stärkenden Qigong)
- Die 8 Brokatübungen
- Vorbereitende Übungen zur Lockerung
- Abschlußübungen um das Qi zu sammeln und konzentrieren
Dieser Kurs ist auch als Prüfungsvorbereitungskurs sehr gut geeignet.
Kursleitung: Ingrid Schmid Bergmann
Kosten: € 360,-
Taichi Haus Überlingen 