Qigong Übungstag

Qigong Übungsnachmittag

Kurs Nr 93930

Sem. ArtWorkshop

Termin Sa, 26. Okt 2019 15:00 – Sa, 26. Okt 2019 18:00 (jew. SA)

 

Inhalt:

In diesem Seminar werden wir uns mit den Wandlungsphasen ERDE und WASSER und den dazugehörigen Tieren BÄR und TIger beschäftigen.

Die Wandlungsphase Wasser ist  der Yin Partner der Erde. Die Wandlungsphase  Wasser, mit den Eigenschaften wie Willensentwicklung, Kontinuität und Regeneration,  hilft sozusagen die Erde zu entwickeln und aufrechtzuerhalten, und umgekehrt hilft die Erde dem Wasser in seiner Ruhe zu sein und zu Kraft zu kommen, während der Regenerationsphase.

Auf der körperlichen Ebene ist die Verbindung von Milz- und Nierenfunktionskreis also von Milz/Magen und Niere/Blas gemeint.

Die Fähigkeit zur Ruhe, Aufrichtigkeit, Zielbestimmung, und Furchtlosigkeit  wären Kennzeichen einer gesunden Erde-Wasser Verbindung oder dem Spiel von Bär und Tiger

Praxis:

Qi Gong Übungen zur Sträkung der Erde(Erdung und der Nieren-Blasen Leitbahnen.

Nierenstärkendes Qi Gong/QiEnergetik

Rücken-und Knochenstärkende Übungen aus dem klassischen Qi Gong.

Spiel von Bär und Tiger (nach Giao Guorui)

Kursleitung: Daniela Wassenberg

Kosten: € 30,-

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