Wandlungsphasen Qi Gong Erde zurück
Kurs Nr 93828 | Fr, 14. Okt 2016 17:00 – So, 16. Okt 2016 12:00
Inhalt:
Die Erde hat im Systhem der Wandlungsphasen eine besondere Stelllung. Sie bedeutet soviel wie die Kraft eines Systhems, welche sich am jeweiligen Übergang zeigt. Diese Übergänge wären zwischen Holz und Feuer und zwischen Metall und Wasser. In diesem Zusammenhang kann die Kraft der Erde als eine stabilisierende und regulierende, als eine im ‚Yang‘ nach unten gerichtete, und als eine im ‚Yin‘ nach oben gerichtete Kraft beschrieben werden. Sie wird auch dem Übergang, dem Spätsommer, der Dämmerung etc. zugeordnet.
Sie kann im positiven Sinn immer wieder in die Balance bringen, in die Mitte. Die Wandllungsphase Erde ist mit dem Funktionskreis Milz/Magen auch der körperlichen Mitte zugeordnet und hilft die dort aufgenommenen Funktionen nach Bedarf zu verteilen, zu differenzieren, zu modulieren und fein abzustimmen. Ihr „Zustand“ ist der einer ‚heiteren gelassenen Aktivitätsbereitschaft‘.
Praxis:
Qi Gong Übungen zur allgemeinen Regulation der körperliche Mitte in ihrer Verbindung nach Oben und nach Unten. Übungen um die Meridiane Milz/Magen über Dehnen und Lösen zu regulieren. Mentale-emotinale Aspelte und Assimilationsfähigkeiten werden besprochen. Mediation.
Die Theorie der fünf Wandlungsphasen ist das Kernstück der traditionellen chinesischen Medizin. Sie lässt sich auf alle Abläufe und Zyklen des menschlichen Lebens und des Geschehens im Körper anwenden. Die Reihenfolge der einzelnen Phasen lautet: Wasser – Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser.
An diesem Wochendende wird eine Einführung in den gesamten Zyklus gegeben. Auch geht es um die Übergänge von Phase zu Phase und um die Zusammenhänge.
Kursleitung: Ingrid Schmid Bergmann
Kosten: € 210,-
Taichi Haus Überlingen 