Kurs Nr 94133
Sem. Art LA Ausbildung Fortbildung
Termin Fr, 26. Feb 2027 18:00 – So, 28. Feb 2027 12:00 (jew. )
Inhalt:
Als Hinführung und Aufwärmphase lernen wir die Lenkung der Aufmerksamkeit vor allem in das mittlere Dantien. Bewußtwerdung und Verbesserung der Muskelarbeit geben einerseits Stabilität und andererseits Beweglichkeit.
Nach dem Motto Kraft ohne Anstrengung ist dies eine wichtige Voraussetzung für die Weiterentwicklung auf dem Weg des T‘ai Chi Ch‘uan.
Die Stärke resultiert in dem lockerem Zusammenspiel des gesamten Bewegungsapparates und der damit einhergehenden Bewußtseinsschulung.
Die sanften, fließenden Bewegungen im T‘ai Chi Ch‘uan stehen für die Idee, daß Weiches Hartes überwindet. Hierin liegt die Wurzel der Kunst, Hauptwurzeln Gesundheitsübung, Meditation, Kampfkunst..
Praxis
Feinkorrektur und Vertiefung Kurzform Tiel 1 Lernen Teil 2
Einführung in die Energiearbeit
Einführung in die acht Richtungen und acht Grundtechniken im T’aiChiCh’uan
Voraussetzung
Teil 1 der Kurzform
T’ai Chi Ch’uan wirkt, wenn es nach seinen Prinzipien geübt wird, immer auf den gesamten Organismus. spezifische und andererseits die umfassendste Wirkung zugesprochen.
Die Übungsform T’ai Chi wirkt in ihrer Gesamtheit auf alle Funktionen des menschlichen Organismus und unterstützt den freien Fluß von Qi und Blut.
Kursleitung: Ingrid Schmid Bergmann
Kosten: € 280,-