Qi Gong im Garten

Anhand von einfachen Bewegungsübungen aus der chinesischen Bewegungskunst wird ein Einblick in diese Methode vermittelt, die sowohl Ruhe in der Bewegung, Entspannung und Stärkung der Abwehrkräfte ermöglicht und sich somit positiv auf die Gesundheit auswirkt.

Sie haben hier sowohl die Möglichkeit erste Erfahrungen zu machen und auch als erfahrener Übender die schönen Atmosphäre unter freiem Himmel am Bodensee zu erleben.

  • Wann:  Während der Landesgartenschau jeden ersten Montag im Monat
    Von: 04. Mai – 12. Oktober 2020 von 18 – 19 Uhr
  • Wo: Villengärten Überlingen
  • Ohne Voranmeldung, nur bei schönem Wetter

Für Menschen, die noch keinerlei Erfahrung haben eignet sich Qi Gong zudem sehr gut, um den Weg zum T’ai Chi zu gestalten. So können sie auch im Qi Gong im regelmäßigen wöchentlichen Unterricht jeder Zeit quer einsteigen.

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