Qi Gong im Garten

Anhand von einfachen Bewegungsübungen aus der chinesischen Bewegungskunst wird ein Einblick in diese Methode vermittelt, die sowohl Ruhe in der Bewegung, Entspannung und Stärkung der Abwehrkräfte ermöglicht und sich somit positiv auf die Gesundheit auswirkt.

Sie haben hier sowohl die Möglichkeit erste Erfahrungen zu machen und auch als erfahrener Übender die schönen Atmosphäre unter freiem Himmel am Bodensee zu erleben.

  • Wann:  Montags ab 06.05 – 14.10.19 von 17 – 18 Uhr
  • Treffpunkt: Garten der Landesgartenschau (Bahnhofstr. 19, 88662 Überlingen)
  • Ohne Voranmeldung, nur bei schönem Wetter
  • 7 Euro, ermäßigt 5 Euro

  • Außerdem: Mittwochs ab 04.06 – 26.09.19 von 10-11 Uhr
  • Treffpunkt: Ostbad Überlingen
  • Ebenfalls ohne Voranmeldung, nur bei schönem Wetter
  • 7 Euro, ermäßigt 5 Euro

Für Menschen, die noch keinerlei Erfahrung haben eignet sich Qi Gong zudem sehr gut, um den Weg zum T’ai Chi zu gestalten. So können sie auch im Qi Gong im regelmäßigen wöchentlichen Unterricht jeder Zeit quer einsteigen.

 

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